八相测试
1) 我自己也不知道想要干什么,
2) 我做事很容易走神,
3) 我特别好动,
4) 我焦躁不安,
5) 有很多事情我本来很喜欢,但很快就没了兴趣,
6) 我爱冲动,
7) 我喜欢同时做多件事情,
8) 我觉得脑子里装着很多事情,
9) 我很容易厌倦,
10) 我讨厌等待,
11) 我有时候做事情欠考虑,
12) 我的生活条理性不强,
参考答案:
无
题目解析:
根据自身情况,从1到10根据给自己打分,1分程度最轻,5分程度为有时候,10分程度最重
从不 有时候 经常
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1) 脑海里总有东西挥之不去,
2) 我心情特别焦虑,总怕把事情办砸,
3) 了解我的人都觉得我是个唯美主义者,
4) 我的脑海总是反复出现一些想法,我意识到其中有一些没有道理,
5) 我有时候会迫不及待地忙东忙西,
6) 我把所有的东西都按大小、形状和颜色摆放得井井有条,
7) 我有些习惯让别人很不理解,
8) 我希望做的所有事情都没有差错,
9) 凡事都不能乱糟糟的,我受不,了,
10) 我发现我有些举动很多余,妨碍工作,
11) 我喜欢所有的事情都井井有条,
12) 我发现我说话爱重复,为的是让对方听懂,
参考答案:
无
题目解析:
根据自身情况,从1到10根据给自己打分,1分程度最轻,5分程度为有时候,10分程度最重
从不 有时候 经常
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1) 我总担心这担心那,
2) 我总坐卧不安,
3) 我容易累,即使开始的时候心情很好,
4) 我焦躁,甚至有些神经质,
5) 事情不顺时我容易垂头丧,气
6) 我睡眠不好,
7) 我总有压力感,
8) 即使干一些无足轻重的事情我也很难专心致志,
9) 别人说我心事太重,
10) 我觉得我的麻烦事儿比别人多,
11) 我总感觉最坏的情况就要发生,并计划怎样应对,
12) 我做事时总会想到所有可能出差错的地方,
参考答案:
无
题目解析:
根据自身情况,从1到10根据给自己打分,1分程度最轻,5分程度为有时候,10分程度最重
从不 有时候 经常
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