[ 多选题 ]
中
调节自我认知以应对心理问题的策略有()
A、
校正自我认知,客观地认识自己
B、
建立合理的自我期望
C、
纠正归因偏见,通过归因训练,使个体成为更加内控的人
D、
多用积极的思维方式
E、
改变周围环境,以适应自我认知的改变
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